Koníci

Kruhy v Rybičce

8. října 2018 v 16:09 | Terka a Jitka
4. 10. 2018

Řežu dříví na polínka,
ať má čím topit maminka.
Řežu dříví na ohýnek,
ať má čím topit tatínek.


Ve čtvrtek se nás sešlo na cvičení rodičů s dětmi hodně. Společně jsme se protáhli při úvodní rozcvičce, zalétali jsme si jako letadlo...



- procvičili jsme nožky i záda při kočičích hřbetech, veslování a motýlím poletování a pak jsme si vzali obruče na posilování. Řezali jsme dříví, točili se na kolotoči a pak jsme běhali jako koníci.




Taky skákání přes obruče už nám docela jde :-)




Po obručích přišla na řadu překážková "opičí" dráha, za kterou děti dostávají odměnu!
A pak jsme si rozložili herničku pro děti a výtvarnou dílnu pro maminky.








Takhle krásně jsme zakončili týden s podzimními věnečky.






A už se těšíme na příští cvičení! Přijďte se taky protáhnout a proběhnout. Těšíme se na Vás! Terezka a Jitka, lektorky Koníků

Koníci na kostkách

1. října 2018 v 19:05 | Terka a Jitka
27.9.2018
Ve čtvrtek jsme si vyzkoušeli, jak se cvičí na kostkách!
Nejdřív jsme si zacvičili "zvířecí" rozcvičku - létali jsme jako motýlci, protahovali se jako kočičky, plazili jako hadi,...




Pohoupali jsme se a natřásli ...




A pak už jsme si vzali velké kostky s obrázky a zkoušeli jsme, jak se na kostkách sedí, stojí...


- jak se kostky skládají do obrázku ...




- a taky jak se staví vysokááánská věž !


Zaběhali jsme si zapřažení do obručí jako koníci ...


- prolézali jsme tunelem ...


- a nakonec jsme trénovali na "opičí" dráze. Jednou z disciplin byla jízda vláčkem :-)


Co nás asi čeká příště?
Přijďte se podívat a zacvičit si s námi! Těšíme se na Vás. Vaše lektorky Terka a Jitka

Hop přes tyčku

24. září 2018 v 18:51 | Terka a Jitka
20. 9. 2018

Do Koníků dnes přišli kluci i holčičky. Někdo cvičil sám, někomu trošku pomáhala maminka nebo tatínek, ale všem se na kroužku líbilo:-)

Při rozcvičce jsme cvičili jako Jeník, plazili jsme se po břiše, váleli jsme sudy, protahovali hřbety jako kočička a pak za odměnu rodiče pohoupali dětičky na kolenou - Houpy houpy kočka snědla kroupy :-) a nebo Hopsa hejsa pojedeme do Brandejsa ?






Veselo bylo při posilování s tyčkami z molitanu. S takovou tyčkou se dá dělat věcí! Vzpírat činku jako Eda, válet nudle jako babička a taky ...


- hrát hokej ! Trénink malých hokejistů nám dal zabrat!




A pak ještě obruče do ruky - a běháme, skáčeme a kdo projde Zlatou bránou?


Pořádně se napijeme a jdeme probíhat opičí drahou. Kdo ji zvládne třikrát, dostane odměnu !








To jsme si dali do těla! Už se těšíme domů na oběd:-)
Tak ahoj, hezký den a nashledanou za týden! Těší se na Vás tety Terezka a Jitka

Jak cvičí Koníci

18. září 2018 v 20:27 | Terka a Jitka
13.9.2018
Ve čtvrtek 13.září 2018 se poprvé po prázdninách sešel dopolední kroužek Koníci. Koníci - to je nový název pro kroužek cvičení rodičů s dětmi, který v Rybičce běží již rok.
Co přinesl kroužek cvičení nového? Určitě nové cvičební pomůcky, nové říkanky a písničky, které doprovází každou hodinu. Přišly i nové dětičky s maminkami:-)
Na začátku hodiny jsme se přivítali a rozcvičili na podložkách. Vzpomněli jsme si, jak cvičí Jeník každé ráno.


Zahráli jsme si i na zvířátka - tady jsou asi medvědi:-)




Po rozcvičce přišlo posilování s obručemi. Máme moc rádi "řezání dříví na polínka", kolotoč a další cviky.
Postavili jsme si opičí překážkovou dráhu. Na ní jsme si zkusili prolézání obručí,


- přeskakování překážek jako koníci...


- prolézání tunelu ...




- skákání v pytlích ...a jiné aktivity.


Po relaxaci a svačince jsme se schovávali v košíku na míče...




- a maminky si trochu popovídaly.


A náš nejmenší spinkal :-)


Hezky jsme si dnešní dopoledne užili. Přijďte příště také! Těšíme se na Vás. Tety Terka a Jitka
 
 

Reklama
Reklama